Κάθε μέρα κι ένα «ευχαριστώ»! Κάθε μέρα κι ένα «ευχαριστώ»! Έχεις προσέξει ότι το Σύμπαν, αγαπάει την ευγνωμοσύνη;! Όσο περισσότερο νιώθεις ευγνωμοσύνη, τόσο πιο πολλά αγαθά δέχεσαι. Όχι μόνο τα υλικά αγαθά, αλλά και όλους τους ανθρώπους, τις σχέσεις, τα μέρη, τις εμπειρίες που επιθυμείς. Όλα αυτά που κάνουν τη ζωή να αξίζει να τη ζεις. Το Σύμπαν χαρίζει τα πάντα άφθονα και γενναιόδωρα και του αρέσει να το εκτιμούν οι άνθρωποι γι’ αυτό που κάνει. Σκέψου πως νιώθεις όταν δίνεις ένα δώρο σε έναν φίλο. Αν το κοιτάξει με απογοήτευση ή σου πει: «δεν είναι το μέγεθός…
Συντάκτης: Χρύσα Ρέντα
Χρύσα Ρέντα
Γεννήθηκε το 1975 στον Βόλο όπου και διαμένει. Σπούδασε Μουσειολογία και Παιδαγωγικά στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Το 2006 αποφοίτησε από το μεταπτυχιακό τμήμα του ΙΑΚΑ. Το 2019 άρχισε να ενδιαφέρεται και να ασχολείται με την Αυτογνωσία και την Προσωπική Ανάπτυξη. Τελείωσε Life Coaching στο ΕΚΠΑ το 2020. Παράλληλα παρακολούθησε το τμήμα του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP) στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Από το 2019 ως το 2020. Παρακολούθησε εκπαιδεύσεις on line σε διάφορα Πανεπιστήμια και Μορφωτικούς Οργανισμούς της Αμερικής. Συνέχισε την ενασχόλησή της με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό με εκπαιδεύσεις, advanced course στο NLP Change your life του Χρήστου Στυλιανίδη. Από το 2020 εργάζεται ως Mindset Transformative Life Coach με προσωπικές και ομαδικές συνεδρίες.
Τα μαγικά 30 δευτερόλεπτα Τα μαγικά 30 δευτερόλεπτα Πώς θα σου φαινόταν αν σταματούσες τα πάντα για 30 δευτερόλεπτα και απλά ανέπνεες; Τι θα γινόταν αν στη μέση της πιο τρελής ημέρας σταματούσες ό,τι κάνεις για 30 δευτερόλεπτα και απλά κοίταζες γύρω σου; Πόσο θα γκρεμιζόταν ο κόσμος αν για 30 δευτερόλεπτα σταματούσες να αγχώνεσαι και να αγχώνεις; Πώς θα ήταν η ημέρα σου, αν απλά για 30 δευτερόλεπτα απολάμβανες το νερό που πίνεις; Τρέχεις τόσο πολύ, σε κυνηγάνε τόσα πολλά, σου φέρεσαι τόσο σκληρά κι όμως έχεις την απαίτηση από το πιεσμένο σώμα σου να λειτουργήσει άψογα.…
Το μόνο πράγμα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε κάθε φορά, είναι μια σκέψη και μια σκέψη μπορεί να αλλάξει
Κοίταξε γύρω σου. Ίσως δεις μια καρέκλα, ίσως δεις έναν υπολογιστή, ίσως βρεις ένα βιβλίο. Η καρέκλα, λοιπόν, που ενδεχομένως παρατηρείς, είναι πραγματική και υπάρχει στο χώρο και το χρόνο. Ωστόσο, αρχικά υπήρχε στο μυαλό κάποιου, ως μια σκέψη.