Έρχονται Χριστούγεννα! Κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου!
Χριστούγεννα, μέρες γιορτών, μέρες χαράς, μέρες ευχών. Όλοι μοιραζόμαστε σκέψεις, συναισθήματα, ελπίδες, δώρα!
Φέτος, ωστόσο, τα Χριστούγεννα ας είναι λίγο διαφορετικά για εσένα. Πώς θα καταφέρεις να κάνεις τη διαφορά και να βιώσεις όμορφα τα φετινά Χριστούγεννα; Θετικές σκέψεις, θετικά συναισθήματα και αναζήτηση του βαθύτερου νοήματος της τόσο μοναδικής αυτής στιγμής.
Η περίοδος των Χριστουγέννων κρύβει από μόνη της μια μαγεία. Έχει πολλά φανερά, αλλά και κρυφά νοήματα. Το περιεχόμενο της γιορτής της Γέννησης του Χριστού είναι η αναγέννηση του κόσμου και του εαυτού μας. Η αποδοχή του εαυτού, είναι το βασικό βήμα προς την αλλαγή σου προς το καλύτερο.
Σημαντικό είναι να μπορέσεις να μοιραστείς με τους σημαντικούς ανθρώπους της ζωής σου: γονείς, φίλους, σύντροφο, παιδιά. Σίγουρα η παρουσία σου και η ουσιαστική προσοχή σου θα τους αγγίξει πολύ περισσότερο από το πιο ακριβό δώρο που θα σκεφτείς να τους κάνεις!
Το μοίρασμα αποτελεί βασικό στοιχείο του νοήματος που αναζητάς, καθώς μέσα από αυτό έρχεσαι πιο κοντά στο νόημα της ύπαρξης σου. Όταν μοιράζεσαι αυτά που νιώθεις, αυτά που σκέφτεται, αυτά που χρειάζεσαι, τότε παύεις να απομακρύνεσαι από τον ίδιο σου τον εαυτό, τις ανάγκες σου, αλλά και από τους άλλους.
Συμπεριφέρσου με αγάπη και στο περιβάλλον, στη φύση και στα ζώα. Οι πράξεις αγάπης και φροντίδας δυναμώνουν την εσωτερική σου ενέργεια και επιφέρουν γαλήνη, ζεστασιά …
Αυτά τα Χριστούγεννα δες τα σαν ευκαιρία να δώσεις σημασία στο νόημα της γιορτής. Να αφήσεις να «αναγεννηθούν» και να βγουν ξανά στην επιφάνεια τα πιο όμορφα στοιχεία του εαυτού σου. Δώσε χώρο στην ελπίδα και στην πίστη για ένα πιο όμορφο μέλλον. Ξεκινώντας πάντα από τη γνωριμία με την ομορφιά του εαυτού σου…
Είναι όμορφο να φροντίζεις και να μοιράζεσαι με αυτούς που αγαπάς. Όμως, φροντίζεις να ικανοποιήσεις και τον εαυτό σου;
Κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου! Αποφάσισε να επενδύσεις σε αυτόν. Πως μπορείς να το κάνεις αυτό;
Επένδυσε:
Επένδυσε στη βαθύτερη γνώση του εαυτού σου
Μπορείς ασχοληθείς με την προσωπικότητά σου και την ανάπτυξή της. Να αποκτήσεις βαθύτερη επίγνωση του εαυτού σου, του χαρακτήρα και της αξίας σου, έτσι ώστε να μπορέσεις να «βαδίσεις» μελλοντικά σε πιο σταθερά θεμέλια. Η αυτογνωσία θα σε βοηθήσει να καταλάβεις ποιος είσαι, τι επιθυμείς, τι έχει σημασία για σένα, τι αξίζει και τι όχι.
Ονειρέψου άφοβα και βάλε νέους στόχους
Κάνε αναστοχασμό του έτους που πέρασε. Πέτυχες όσα ήθελες; Έκλεισες τους κύκλους που έπρεπε να κλείσουν; Ολοκλήρωσες ό,τι είχες ξεκινήσει; τη σχολή, μια εργασία ή μια πώληση που ήθελες να γίνει; Είσαι χαρούμενος; Ικανοποιημένος;
Αν η απάντηση είναι αρνητική, σκέψου τι είναι αυτό που αυτή τη στιγμή θα σε έκανε χαρούμενο. Φαντάσου εσένα, σε ένα ή δύο χρόνια και σκέψου τους τρόπους με τους οποίους θα οδηγήσεις τον εαυτό σου εκεί που φαντάζεσαι ότι θέλεις να είναι.
Τα επόμενα Χριστούγεννα είναι τόσο κοντά… και έχεις έναν ολόκληρο χρόνο να φέρεις τον εαυτό σου πιο κοντά σε αυτό που επιθυμείς.
Μάθε κάτι νέο
Μεγάλωσε, ενίσχυσε και διεύρυνε την αξία σου αλλά και τους ορίζοντές σου με νέες γνώσεις. Μάθε κάτι νέο. Μια ξένη γλώσσα, μια δεξιότητα, διάβασε το βιβλίο που πάντα ήθελες, κάνε ένα σεμινάριο. Πάρε γνώσεις και εμπειρίες. Δημιούργησε νέες νευρολογικές οδούς, νέες συνάψεις στον εγκέφαλό σου και γίνε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σου!
Πέταξε ό,τι δεν σου αρέσει ή δεν σε εξυπηρετεί πια
Πέταξε αυτό που δεν θες πια. Όχι μόνο τα αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείς, αλλά και κάθε συναίσθημα, σκέψη ή κατάσταση που δεν είναι πια ωφέλιμα για εσένα. Κάνε χώρο για το καινούριο. Τα παραγεμισμένα ντουλάπια σημαίνουν ακατάστατο μυαλό.
Άδειασε το χώρο σου και την ψυχή σου από κάθε τι άσχημο και κράτα μια θέση μέσα σου για το θαύμα!
Φρόντισε την υγεία σου, το σώμα σου, τη φυσική σου κατάσταση
Φρόντισε την υγεία σου, το υπέρτατο αγαθό, το θείο αυτό δώρο που σου έχει δοθεί. Πρόσθεσε λίγη σωστή διατροφή και άσκηση. Μαζί με θετική σκέψη και όμορφα συναισθήματα, όλα θα πηγαίνουν καλύτερα. Το σώμα σου είναι το όχημα σου για όλα τα χρόνια που ακολουθούν. Οφείλεις να το προσέξεις. Να Σε προσέξεις.
Κάνε κάτι χρήσιμο για σένα.. Ενίσχυσε τον εαυτό σου, πριν οι διακοπές τελειώσουν. Όταν η κανονικότητα επιστρέψει και όλοι θα προσπαθούν να βρουν τα «πατήματα» τους….
Εσύ θα είσαι έτοιμος.
Γιατί:
Μπορεί η ζωή να μην είναι τυλιγμένη με κορδέλα
Αλλά δεν παύει να είναι δώρο!